yoga & Systemisches Coaching

Im Alltag alles im Griff – und ein schleichendes Gefühl, dass dir etwas fehlt?
Die äußeren Umstände im privaten und beruflichen Bereich erdrücken dich – wie nur davon frei machen? Mehr Ruhe. Mehr Klarheit. Mehr Verbindung zu dir selbst finden.

Yoga hat auch mein Leben grundlegend verändert: Von Unruhe zu Gelassenheit. Von Druck zu Leichtigkeit. Mein Ziel ist es, dich zu deinen Zielen mit mehr Leichtigkeit & Lebensfreude zu begleiten.

Heute unterstütze ich Frauen und Alle, die es möchten dabei, genau das auch für sich zu entdecken – durch Yoga, Achtsamkeit und systemisches Coaching.

Mein Ansatz verbindet Körper und Geist – praxisnah mit Ansätzen, die du direkt mit nach Hause nehmen kannst: Im Yoga kommst du ins Spüren.
Im Coaching gewinnst du Klarheit, verstehst dich besser und entwickelst neue Perspektiven und Lösungsansätze.

Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz aus Coaching, Körperarbeit, Atem und Achtsamkeit – immer abgestimmt auf dich und deine aktuelle Situation.

DIE NÄCHSTEN EVENTS

Chakra Yoga im Block
12. Mai 2026 | 20. Mai 2026 | 26. Mai 2026
02. Juni 2026 | 09. Juni 2026 | 16. Juni 2026 | 24. Juni 2026
18:30 – 19:30 Uhr | 120 € | Seminarhaus beim Obergmainer Wessobrunn

Wald, Wiese, Yoga
17. April 2026 | 16:00 – 18:30 Uhr | 36 € | Weilheim
19. Mai 2026 | 17:00 – 19:30 Uhr | 36 € | Weilheim
23. Juni 2026 | 17:00 – 19:30 Uhr | 36 € | Weilheim
Gemeinsame Events mit Stefanie Streim – Kräuterpädagogin

Sonnwend Special
21. Juni 2026 | 11:00 – 14:00 Uhr | 75 € | Salon de Shakti Kochelsee
20. Dezember 2026 | 15:00 – 18:00 Uhr | 75 € | StudioZwei Weilheim
Im Bundle nur 139 €
Early Bird bis 30. April: 69 € / 119 € im Bundle
Gemeinsame Events mit Silvia Haas – Vikara Yoga

Yoga & Berge – Retreat
Do, 7. Januar – So, 10. Januar 2027 | Starkenfeld Hütte Rodeneck in Südtirol
Individuelle Preisgestaltung je nach Zimmerwunsch – gerne direkt bei mir anfragen
gemeinsam mit Sarah Lober

Deine Anmeldung zu Events ist verbindlich. Gebucht ist bei Zahlung.
Bereits bezahlte Kursbeiträge können nicht erstattet werden.
Selbstverständlich kannst du eine*n Ersatzteilnehmer*in benennen. Danke für dein Verständnis.

Bewertung: 5 von 5.

Maria S.
Die Yoga Stunde mit Caro war absolut wundervoll! Ihre klare Anleitung, ihre positive Energie und ihr Fokus auf Achtsamkeit haben die Praxis zu einer echten Auszeit für Körper und Geist gemacht. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – Caro schafft eine Atmosphäre, in der sich jeder wohlfühlt. Absolut empfehlenswert! 🧘‍♀️

Bewertung: 5 von 5.

Steffi S.
Schönste Yogastunde, die ich je hatte! Caro hat eine wahnsinnig angenehme Stimme und eine tolle Ausstrahlung. Sie schafft es, innerhalb kürzester Zeit eine harmonische Atmosphäre zu schaffen, in der man sich sofort wohl fühlt! Durch ihre klaren Anweisungen kann man alle Asanas gut ausführen und weiß immer, was man tun muss. Den Fisch hab ich noch nie irgendwo so präzise und dennoch einfach erklärt bekommen! Jederzeit gerne wieder! Yoga mit einer tollen Frau! ❤️

Bewertung: 5 von 5.

Monika E.
Die heutige Yogastunde mit Caro hat mir super gefallen und so gut getan! ❤️. Sie schafft es, mit ihrer warmen und einfühlsamen Art eine Atmosphäre von Ruhe und Ausgeglichenheit zu erzeugen und die Teilnehmer*innen dabei trotzdem zu fordern. Ihre klare und liebevolle Anleitung hat mir sehr geholfen, mich ganz auf die Übungen einzulassen und auch den Kopf frei zu bekommen. Vielen Dank liebe Caro! 🥰 Ich freue mich schon aufs nächste Mal.


Ich biete Yoga und systemisches Coaching in Weilheim in Oberbayern und Umgebung sowie online an.
200h Yoga Teacher Training bei La Casa Shambala
150h Systemische Coaching Ausbildung bei Competence on Top